栄養価 (1人分換算)
- カロリー
- 696kcal
- たんぱく質
- 32.8g
- 脂質
- 34.5g
- 炭水化物
- 66.6g
- 糖質
- 62.2g
- 食物繊維
- 4.4g
- 食塩相当量
- 3.8g
- レシピの栄養価は、文部科学省の「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」を基に算出しています。
- 日本食品標準成分表に収載されていない食材の栄養価は概算値で計算しております。
- 栄養価に関する数値は概算値であり、医療行為等に利用できるものではありません。
- 最新情報に合わせ、栄養価を更新する場合がございます。
笑顔になるローストビーフとザワークラウトのサンドイッチ
調理目安時間：15分このレシピで使用しているトップバリュ商品
お肉のうまみがギュッとつまった、ボリューム満点のごちそうサンド。もっちり食感のパンと好相性♪
栄養価 (1人分換算)
- カロリー
- 696kcal
- たんぱく質
- 32.8g
- 脂質
- 34.5g
- 炭水化物
- 66.6g
- 糖質
- 62.2g
- 食物繊維
- 4.4g
- 食塩相当量
- 3.8g
- レシピの栄養価は、文部科学省の「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」を基に算出しています。
- 日本食品標準成分表に収載されていない食材の栄養価は概算値で計算しております。
- 栄養価に関する数値は概算値であり、医療行為等に利用できるものではありません。
- 最新情報に合わせ、栄養価を更新する場合がございます。
| 材料 (1人前) | |
|---|---|
| しあわせのもっちり仕込み6枚切り | 2枚 |
| マヨネーズ | 10g |
| ローストビーフソース(市販品) | 5g |
| ローストビーフ | 70g |
| スライスチーズ | 1枚 |
| キャベツ(千切り) | 50g |
| シーザーサラダドレッシング | 20g |
| ホースラディッシュソース(市販品) | 4g |
| ピクルス | 10g |
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作り方
-
01
パン2枚をトースターで焼く。
-
02
マヨネーズとローストビーフソースを合わせ、焼けたパンに塗る。
-
03
パンにローストビーフを満遍なくのせ、スライスしたピクルス、スライスチーズ、シーザーサラダドレッシングとホースラディッシュソースを合わせたキャベツをのせる。
-
04
もう一枚のパンをマヨネーズの面を内側にしてのせる。これをラップで巻いて2~3分置く。
-
05
ラップを外してカットする。
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