栄養価 (1人分換算)
- カロリー
- 86kcal
- たんぱく質
- 3.0g
- 脂質
- 0.4g
- 炭水化物
- 18.5g
- 糖質
- 17.9g
- 食物繊維
- 0.6g
- 食塩相当量
- 0.1g
- レシピの栄養価は、文部科学省の「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」を基に算出しています。
- 日本食品標準成分表に収載されていない食材の栄養価は概算値で計算しております。
- 栄養価に関する数値は概算値であり、医療行為等に利用できるものではありません。
- 最新情報に合わせ、栄養価を更新する場合がございます。
甘酒パインヨーグルトドリンク
調理目安時間：5分このレシピで使用しているトップバリュ商品
のむヨーグルトと甘酒が好相性。パイナップルを入れるとより飲みやすくなるのでおすすめです。
栄養価 (1人分換算)
- カロリー
- 86kcal
- たんぱく質
- 3.0g
- 脂質
- 0.4g
- 炭水化物
- 18.5g
- 糖質
- 17.9g
- 食物繊維
- 0.6g
- 食塩相当量
- 0.1g
- レシピの栄養価は、文部科学省の「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」を基に算出しています。
- 日本食品標準成分表に収載されていない食材の栄養価は概算値で計算しております。
- 栄養価に関する数値は概算値であり、医療行為等に利用できるものではありません。
- 最新情報に合わせ、栄養価を更新する場合がございます。
| 材料 (2人前) | |
|---|---|
| ビフィズスのむヨーグルト プレーン 低脂肪 | 120ml |
| 甘酒(米こうじから作られたもの) | 100ml |
| パイナップル(冷凍) | 50g |
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作り方
-
01
パイナップルは10gを小さく刻んでとっておく。
-
02
ミキサーに残りのパイナップル、のむヨーグルト、甘酒の順に入れ、固形物がなくなるまで撹拌する。
-
03
グラスに注ぎ、1を散らす。
- POINT：
- お好みでハーブを飾ってもよいです。
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