栄養価 (1人分換算)
- カロリー
- 365kcal
- たんぱく質
- 6.8g
- 脂質
- 15.3g
- 炭水化物
- 51.4g
- 糖質
- 49.8g
- 食物繊維
- 1.6g
- 食塩相当量
- 0.3g
- レシピの栄養価は、文部科学省の「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」を基に算出しています。
- 日本食品標準成分表に収載されていない食材の栄養価は概算値で計算しております。
- 栄養価に関する数値は概算値であり、医療行為等に利用できるものではありません。
- 最新情報に合わせ、栄養価を更新する場合がございます。
お茶ときな粉で和風ワッフルサンド
このレシピで使用しているトップバリュ商品
あんこを挟んだ和風のワッフルサンドに、緑茶パウダーやきな粉を添えて、味のバリエーションをお楽しみください。
栄養価 (1人分換算)
- カロリー
- 365kcal
- たんぱく質
- 6.8g
- 脂質
- 15.3g
- 炭水化物
- 51.4g
- 糖質
- 49.8g
- 食物繊維
- 1.6g
- 食塩相当量
- 0.3g
- レシピの栄養価は、文部科学省の「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」を基に算出しています。
- 日本食品標準成分表に収載されていない食材の栄養価は概算値で計算しております。
- 栄養価に関する数値は概算値であり、医療行為等に利用できるものではありません。
- 最新情報に合わせ、栄養価を更新する場合がございます。
| 材料 (1人前) | |
|---|---|
| 北海道産小豆100% つぶあん | 大さじ2 |
| ワッフル | 2個 |
| 鹿児島県産茶葉使用 粉末茶 | 適量 |
| バニラアイス | 1個 |
| 有機きな粉 | 適量 |
あれこれナビでレシピを食事として記録する
あれこれナビについてはこちら
作り方
-
01
ワッフルでつぶあんを挟み、緑茶粉末をふりかける。
-
02
バニラアイスを添え、きな粉をかける。
もっと見る