栄養価 (1人分換算)
- カロリー
- 276kcal
- たんぱく質
- 4.8g
- 脂質
- 5.6g
- 炭水化物
- 52.0g
- 糖質
- 51.3g
- 食物繊維
- 0.7g
- 食塩相当量
- 2.1g
- レシピの栄養価は、文部科学省の「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」を基に算出しています。
- 日本食品標準成分表に収載されていない食材の栄養価は概算値で計算しております。
- 栄養価に関する数値は概算値であり、医療行為等に利用できるものではありません。
- 最新情報に合わせ、栄養価を更新する場合がございます。
サクサク、とろ～揚げ出しお餅
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いつものお餅にちょっと手を加えて、サクサクの食感に。だしの旨みが良く合います。
栄養価 (1人分換算)
- カロリー
- 276kcal
- たんぱく質
- 4.8g
- 脂質
- 5.6g
- 炭水化物
- 52.0g
- 糖質
- 51.3g
- 食物繊維
- 0.7g
- 食塩相当量
- 2.1g
- レシピの栄養価は、文部科学省の「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」を基に算出しています。
- 日本食品標準成分表に収載されていない食材の栄養価は概算値で計算しております。
- 栄養価に関する数値は概算値であり、医療行為等に利用できるものではありません。
- 最新情報に合わせ、栄養価を更新する場合がございます。
| 材料 (2人前) | |
|---|---|
| 秋田県産もち米使用 切り餅 | 3個 |
| 白だし | 適量 |
| 小麦粉 | 適量 |
| 揚げ油 | 適量 |
| 大根おろし | 適量 |
| 青ねぎ(小口切り) | 適量 |
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作り方
-
01
切り餅に小麦粉をまぶし、180℃の油でカラッと揚げ、器に盛る。
-
02
白だしを表記の割合で割って温めて、①にかけ、大根おろし、青ねぎをのせる。
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