
栄養価 (1人分換算)
- カロリー
- 971kcal
- たんぱく質
- 14.9g
- 脂質
- 43.6g
- 炭水化物
- 135.7g
- 糖質
- 130.7g
- 食物繊維
- 5.0g
- 食塩相当量
- 1.6g
- レシピの栄養価は、文部科学省の「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」を基に算出しています。
- 日本食品標準成分表に収載されていない食材の栄養価は概算値で計算しております。
- 栄養価に関する数値は概算値であり、医療行為等に利用できるものではありません。
- 最新情報に合わせ、栄養価を更新する場合がございます。
ホットケーキミックスでチョコブラウニー
調理目安時間:35分このレシピで使用しているトップバリュ商品

ホットケーキミックスとココアで簡単!食べ応えも抜群!
栄養価 (1人分換算)
- カロリー
- 971kcal
- たんぱく質
- 14.9g
- 脂質
- 43.6g
- 炭水化物
- 135.7g
- 糖質
- 130.7g
- 食物繊維
- 5.0g
- 食塩相当量
- 1.6g
- レシピの栄養価は、文部科学省の「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」を基に算出しています。
- 日本食品標準成分表に収載されていない食材の栄養価は概算値で計算しております。
- 栄養価に関する数値は概算値であり、医療行為等に利用できるものではありません。
- 最新情報に合わせ、栄養価を更新する場合がございます。
材料 (2人前) | |
---|---|
ふっくらふんわり食感のホットケーキミックス | 200g |
グラニュー糖 | 大さじ2 |
ブラックチョコレート | 1枚 |
牛乳 | 大さじ4 |
卵 | 1個 |
ミルクココア | 50g |
溶かしバター | 60g |
バナナ | 大1本 |
ホイップクリーム | 適量 |
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※グラニュー糖はお好みで加減してください。
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作り方
-
01
チョコレートは刻んで湯煎にかけて溶かしておく。
-
02
バナナは皮をむいて7~8mm厚さに10~12枚切り(飾り用)、残りはフォークなどで潰しておく。
-
03
ボウルに卵を割り入れ、グラニュー糖、1、牛乳の順に加え、都度ホイッパーで混ぜ合わせる。
-
04
ホットケーキミックスとミルクココアを加え、ゴムベラで切るようにざっくりと混ぜ、潰したバナナとバターを加えて全体を混ぜ合わせる。
-
05
クッキングシートを敷いた型に流し入れ、平らにならしたら飾り用のバナナを乗せて軽く押さえ、180℃のオーブンで20~25分焼く。
- POINT:
- 竹串などを刺して確認してください。
-
06
粗熱が取れたら切り分けて器に盛り、ホイップクリームを添える。