
栄養価 (1人分換算)
- カロリー
- 426kcal
- たんぱく質
- 14.0g
- 脂質
- 20.0g
- 炭水化物
- 49.0g
- 糖質
- 46.0g
- 食物繊維
- 3.0g
- 食塩相当量
- 2.2g
- レシピの栄養価は、文部科学省の「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」を基に算出しています。
- 日本食品標準成分表に収載されていない食材の栄養価は概算値で計算しております。
- 栄養価に関する数値は概算値であり、医療行為等に利用できるものではありません。
- 最新情報に合わせ、栄養価を更新する場合がございます。
ハート型のピザトースト
調理目安時間:10分このレシピで使用しているトップバリュ商品

食パンと楊枝1本でハート型のピザに♪
休日のランチや母の日、子供の日、父の日などのイベントにもぴったり!
栄養価 (1人分換算)
- カロリー
- 426kcal
- たんぱく質
- 14.0g
- 脂質
- 20.0g
- 炭水化物
- 49.0g
- 糖質
- 46.0g
- 食物繊維
- 3.0g
- 食塩相当量
- 2.2g
- レシピの栄養価は、文部科学省の「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」を基に算出しています。
- 日本食品標準成分表に収載されていない食材の栄養価は概算値で計算しております。
- 栄養価に関する数値は概算値であり、医療行為等に利用できるものではありません。
- 最新情報に合わせ、栄養価を更新する場合がございます。
材料 (2人前) | |
---|---|
トップバリュベストプライス しあわせのもっちり仕込み(8枚スライス) | 3枚 |
【トマトピザトースト 1枚分】 | |
あらびきポークウインナー | 2本 |
ピーマン | 10g |
玉ねぎ | 10g |
ピザソース | 小さじ2 |
ピザ用チーズ | 適量 |
【照り焼きマヨ 1枚分】 | |
ミートボール てりやきソース | 1袋 |
コーン缶 | 適量 |
マヨネーズ | 適量 |
【いちごマシュマロ 1枚分】 | |
いちご | 2個 |
マシュマロ | 2個 |
チョコレート | 2片 |
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作り方
-
01
【ハート型のパンの作り方】
食パンは、三角になるように半分に切る。 -
02
パンの耳がVの字になるように置き、両側の耳をハート型になるように中央に持ってきて爪楊枝や串で固定する。
- POINT:
- 召し上がる際は、楊枝にお気をつけください。
-
03
【トマトピザトースト】
ウインナー、ピーマン、玉ねぎを細かめに切り、2のハート型のパンにピザソースを塗り、具材とチーズを乗せ、トースターで焼いて完成! -
04
【照り焼きマヨ】
ミートボールを袋の上から押しつぶし、2のハート型のパンに乗せ、その上に、コーン、マヨネーズをかけ、トースターで焼いて完成! -
05
【いちごマシュマロ】
いちご、マシュマロ、チョコレートを小さくカットし、2のハート型のパンに乗せ、トースターで焼いて完成!