【やさしごはん】ブロッコリーとベーコンのガーリックパスタ
調理目安時間:10分このレシピで使用しているトップバリュ商品
香りと歯応えがでるガーリックパスタ。食物アレルギーに対応したやさしごはんシリーズを使ったレシピです。
材料 (1人前) | |
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おこめでつくったスパゲッティ風 | 1人前(120g) |
ブロッコリー | 50g |
厚切りベーコン | 20g |
にんにく | 1かけ |
しょうゆ | 小さじ1/2 |
粗挽き黒胡椒 | 適量 |
オリーブ油 | 大さじ1/2 |
作り方
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01
ブロッコリーとにんにくは粗みじん切り、ベーコンは1cm角切りにそれぞれ切る。
- POINT:
- ブロッコリーは冷凍、またベーコンはハムやウインナーで代用しても良いです。
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02
フライパンにオリーブ油とにんにくを入れて弱火にかけ、香りが立ってきたらベーコンとブロッコリーを加えて中火で1~2分炒める。
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03
パスタを包材の表記通りに茹でて水気をきる。
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04
2に茹で上がったパスタとしょうゆを加えて全体を混ぜ合わせ、粗挽き黒胡椒で味を調える。
- POINT:
- 粗挽き黒胡椒はお好みで調整してください。