栄養価 (1人分換算)
- カロリー
- 167kcal
- たんぱく質
- 0.6g
- 脂質
- 6.5g
- 炭水化物
- 28.8g
- 糖質
- 27.0g
- 食物繊維
- 1.8g
- 食塩相当量
- 0.1g
- レシピの栄養価は、文部科学省の「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」を基に算出しています。
- 日本食品標準成分表に収載されていない食材の栄養価は概算値で計算しております。
- 栄養価に関する数値は概算値であり、医療行為等に利用できるものではありません。
- 最新情報に合わせ、栄養価を更新する場合がございます。
さつまいもdeおばけチップス
調理目安時間：15分このレシピで使用しているトップバリュ商品
パリっとした食感、甘じょっぱさとバターの風味がたまらない!
おばけの見た目は、ハロウィンにぴったり♪
栄養価 (1人分換算)
- カロリー
- 167kcal
- たんぱく質
- 0.6g
- 脂質
- 6.5g
- 炭水化物
- 28.8g
- 糖質
- 27.0g
- 食物繊維
- 1.8g
- 食塩相当量
- 0.1g
- レシピの栄養価は、文部科学省の「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」を基に算出しています。
- 日本食品標準成分表に収載されていない食材の栄養価は概算値で計算しております。
- 栄養価に関する数値は概算値であり、医療行為等に利用できるものではありません。
- 最新情報に合わせ、栄養価を更新する場合がございます。
| 材料 (2人前) | |
|---|---|
| バター(有塩) | 15g |
| さつまいも | 1/2本(125g) |
| グラニュー糖 | 適量 |
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作り方
-
01
さつまいもをスライスし、水に5分ほどさらす。キッチンペーパーでしっかり水気をとる。
-
02
型抜きや、ストローなどで顔の形に抜く。
-
03
溶かしたバターをハケで薄く塗り、グラニュー糖を振りかける。
-
04
トースターで10分ほど焼き、取り出して冷ましたら完成!
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